"кто с кашей дружит- тот живет, не тужит"

Характер питания в раннем детстве накладывает отпечаток на дальнейшее развитие ребёнка и его состояние здоровья не только в детско-подростковом возрасте, но и во взрослой жизни. В последние годы произошло смещение приоритетов питания в сторону рафинированных продуктов и блюд – чипсы, гамбургеры, хот-доги, супы, лапша, пюре быстрого приготовления. И как результат, нарушение пищеварения, снижение защитных сил организма. Ухудшение здоровья детей – это реалии сегодняшнего дня. Очень важно, чтобы правильные пищевые привычки начинали формироваться с раннего детского возраста в семье, в детских учреждениях.

Сегодня я провела занятие с целью формирования у детей навыков здорового питания и бережного отношения к своему здоровью.
Во время занятия расширили представления детей о каше, как традиционном русском блюде, полезном для здоровья человека; закрепили знания детей о различных видах круп (рис, пшено, гречка, манка). Упражнялись в умении различать крупы визуально и на ощупь.

С детьми отгадывали  загадки о разных видах круп. Провели пальчиковую игру «Сорока-белобока», поиграли в игру «Назови крупу и кашу из неё». А в конце занятия «сварили» полную  кастрюлю  каши (гречневой, рисовой и пшенной).
Мы с детьми сделали вывод, что каша обогащает организм полезными и питательными веществами и заряжает энергией на весь день.

 Вот поэтому наши ребята такие весёлые и жизнерадостные, любят играть и заниматься, петь и танцевать. 
Интересное занятие закончилось с танцем «Варись, варись, кашка».